A tecnologia do abraço por um matuto mineiro. O matuto falava tão calmamente, que parecia medir, analisar e meditar sobre cada palavra que dizia. - É, das invenção dos homens, a que mais tem sentido é o abraço. O abraço não tem jeito de um só aproveitar!  Tudo quanto é gente, no abraço, participa uma beradinha. Quando você tá danado de saudade, o abraço de alguém te alivia.  Quando você tá com muita raiva, vem um, te abraça e você fica até sem graça de continuar com raiva. Se você tá feliz e abraça alguém, esse alguém pega um pouquinho da sua alegria.  Se alguém tá doente, quando você abraça ele, ele começa a melhorar, e você melhora junto também. Muita gente importante já tentou dar um jeito de saber por que que é que o abraço tem tanta tecnologia. Mas eu sei!  O abraço é bom por causa do coração.  Quando você abraça alguém, faz massagem no coração!  O coração do outro é massageado também! Mas não é só isso, não... Aqu...

O lótus é um dos fenômenos mais milagrosos da vida;  por isso, no oriente,  ele é considerado o símbolo da  transformação espiritual. Buda está sentado sobre um lótus,  Vishnu está de pé sobre um lótus,  por que um lótus? Porque o lótus tem um significado  muito simbólico.  Ele cresce no lodo. Ele é um símbolo da transformação,  é uma metamorfose. O lodo é imundo, pode cheirar mal:  o lótus é perfumado  e nasce do lodo fedorento. Exatamente da mesma forma,  a vida comum é assim como  o lodo fedorento Mas a possibilidade de se tornar  um lótus está escondido ali. O lodo pode ser transformado,  você pode se tornar um lótus. O sexo pode ser transformado  e pode se tornar samadhi. A raiva pode ser transformada  e pode se tornar compaixão. O ódio pode ser transformado  e pode se tornar amor. Tudo o que você tem agora  que parece negativo, assim como ...

“Muito antes de criar o mundo, Deus nos escolheu para Lhe pertencermos” (Efésios 1:4) Conta uma antiga lenda que na Idade Média um  homem muito religioso foi injustamente acusado de ter assassinado uma mulher. Na verdade,  o autor do crime era uma pessoa influente do reino e por isso, desde o  1º momento se procurou um bode expiatório para acobertar o verdadeiro assassino. O homem foi levado a julgamento, já temendo o resultado: a forca. Ele sabia que tudo iria ser feito para condená-lo e que teria poucas chances de sair vivo desta história. O juiz, que também estava combinado para levar o pobre homem à morte, simulou um julgamento justo, fazendo uma proposta ao acusado que provasse a sua inocência. Disse o juiz: Sou de uma profunda religiosidade e por isso vou deixar sua sorte nas mãos do Senhor. Vou escrever em um pedaço de papel a palavra INOCENTE, e ...

Um dos mais simples e poderosos métodos de autocura da alma. Em Havaiano, Ho'o significa “causa”, e ponopono quer dizer “perfeição”, portanto Ho’oponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”. Ho’oponopono é “tornar certo, colocar no prumo” através de um processo. Desde tempos remotos no Havaí é feito como uma terapia em grupo mediada por um xamã (Kahuna). A Kahuna Morrna Simeona (19 de Maio, 1913 – 11 de Fevereiro, 1992) criou uma nova versão onde o processo é interior, e não interpessoal. Ela deu o nome de Identidade Própria Através do Ho’oponopono. O  psicólogo havaiano Ihaleakala Hew Len, seguidor Simeona e praticante da técnica,  curou um pavilhão inteiro de pacientes criminais insanos, da maior periculosidade, sem sequer ver ou tocar algum deles. Como? Ele estudava a ficha do presidiário e tentava sentir dentro de si mesmo aquela enfermidade. Invocando a força do amor, apenas repetia:  ME PERDOE SINTO MUITO TE AMO SOU GRATO Em ...

Acredito que não somos somente humanos, nem mesmo seres humanos que, eventualmente,  desfrutam de experiência espirituais,  mas seres espirituais que têm experiências humanas. Possuímos diversas dimensões que podemos vivenciar  e das quais podemos usufruir. Temos em nosso espírito, possibilidades acima do tempo e das limitações físicas e há muitas formas de entrarmos em contato com o Eu Superior que abrigamos. Trata-se de caminho no qual quanto mais avançamos, mais nos tornamos capazes de alcançar graus cada vez mais altos de espiritualidade. Quanto mais profundamente nossa prática de meditação nos leva, mais nos distanciamos do plano físico das aparências e tentações, da importância que damos às frustrações, aos rancores e ressentimentos e mais e mais nos envolvemos que este Eu Superior, com esta infinita capacidade em AMAR. Por consequência em aceitarmos esta nova visão de vida e do mundo e compreendermos esse amor que está dentro de nós ao possui...

Pensar antes de reagir é uma das ferramentas mais nobres do ser humano nas relações interpessoais. Nos primeiros trinta segundos de tensão, cometemos os maiores erros de nossa vida,  falamos palavras e temos gestos diante das pessoas que amamos que jamais deveríamos expressar. Nesse rápido intervalo de tempo, somos controlados pelos pensamentos que são entidades  autônomas que nos levam a atuar contrariando nossa própria vontade, a coerência intelectual, o raciocínio critico, impedindo o acesso de informações que nos subsidiariam a serenidade. Um médico pode ser muito paciente com as queixas de seus pacientes, mas muitíssimo impaciente com as reclamações de seus filhos.  Não sabe fazer a oração dos sábios, nos focos de tensão, o silêncio. Pensa antes de reagir diante de estranhos, mas não diante de quem ama. Se vivermos debaixo da ditadura da resposta, da necessidade compulsiva de reagir quando pressionados, ...

Um homem morreu intempestivamente… Ao dar-se conta, viu que se aproximava um ser muito especial que não se parecia com nenhum ser humano. Trazia uma maleta consigo e disse-lhe: Bem, amigo, é hora de irmos. Sou a morte. O homem, assombrado, perguntou à morte. Já?  Tinha muitos planos para breve… Sinto muito, amigo, mas é o momento da tua partida… Que trazes nessa maleta? E a morte respondeu-lhe:  -OS TEUS PERTENCES. Os meus pertences? São as minhas coisas, as minhas roupas, o meu dinheiro? -Não  amigo, as coisas materiais que tinhas, nunca te pertenceram… Eram da terra. Trazes as minhas recordações? - Não amigo,  essas já não vêm contigo. Nunca te pertenceram, eram do tempo. Trazes os meus talentos? -Não amigo,  esses nunca te pertenceram. Eram das  circunstâncias Trazes os meus amigos, os meus  familiares? Não amigo, eles nunca te pertenceram, eram do caminho. Traz...