Reconectar-se com a energia da Terra é uma prática que proporciona equilíbrio, bem-estar e uma profunda renovação espiritual. Embora a modernidade muitas vezes nos afaste desse contato essencial, pequenos rituais e práticas diárias podem reestabelecer esse vínculo e permitir que absorvamos os benefícios energéticos e espirituais da natureza. 1. Caminhar Descalço (Aterramento) Caminhar descalço em solo natural, como terra, areia ou grama, é uma maneira poderosa de absorver a energia da Terra. Esse ato simples ajuda a "aterrar" nosso corpo, diminuindo a ansiedade e promovendo a sensação de equilíbrio. Dica prática: Dedique 10 minutos por dia para andar descalço em um parque, jardim ou na arreia da praia, se não for possível fique descalço em casa mesmo. Respire profundamente e visualize a energia da Terra fluindo para seu corpo. 2. Banhos de Natureza (Shinrin-yoku) O termo japonês Shinrin-yoku significa "banho de floresta". Trata-se de imergir na natureza,...

A vida é esplendida no planeta terra, se você conseguir vê-lo do alto, entenderá o Amor do Criador para o seu planeta, a grandiosidade e a generosidade para com a raça humana. Sobre evoluir basta verificar à sua volta, a natureza lhe diz tudo, observe seus ciclos, como eles se completam, se bastam, explodem de vida na primavera e verão, recolhe-se no inverno para alimentar o espirito no repouso da criação. Observe que as respostas estão dentro de você, no amanhecer, no entardecer e no anoitecer, seus ciclos diários. A Luz do Sol ilumina seus pensamentos e sua mente pela manhã, a tarde você está se agitando tendo as concepções e respostas e a noite as reflexões vem com uma avalanche, se permita escutar a sua voz interior, não fuja de você mesmo, não fuja da sua centelha divina e da sua consciência que o um verdadeiro educador que faz você pensar no certo e no errado, no que é justo, no que é belo, no que é bom ou mau. Sim a sua consciência é o seu verdadeiro mestre. Não deve ser encar...

Frequentemente eu me pergunto,  o que cada um de nós está fazendo nesse planeta? Se sua vida for somente tentar aproveitar o máximo possível as horas e os minutos, esse filme é bobo. Tenho certeza que existe um sentido maior, para tudo o que vivemos. Para mim, nossa vinda ao planeta TERRA tem basicamente dois motivos:  Evoluir espiritualmente, e aprender a amar melhor. Todos os nossos bens na verdade, não são nossos! Somos apenas as nossas almas e devemos aproveitar todas as oportunidades que a vida nos dá, para aprimorarmos como pessoa. Que os fracassos são os melhores professores  e é nos momentos difíceis que as pessoas precisam encontrar uma razão para  continuar em frente. As nossas ações, especialmente quando temos de nos superar, fazem de nós, pessoas melhores. A nossa capacidade de resistir às tentações, aos desânimos, para continuar o caminho, é que nos torna pessoas especiais. ...