Pensar antes de reagir é uma das ferramentas mais nobres do ser humano nas relações interpessoais. Nos primeiros trinta segundos de tensão, cometemos os maiores erros de nossa vida, falamos palavras e temos gestos diante das pessoas que amamos que jamais deveríamos expressar. Nesse rápido intervalo de tempo, somos controlados pelos pensamentos que são entidades autônomas que nos levam a atuar contrariando nossa própria vontade, a coerência intelectual, o raciocínio critico, impedindo o acesso de informações que nos subsidiariam a serenidade. Um médico pode ser muito paciente com as queixas de seus pacientes, mas muitíssimo impaciente com as reclamações de seus filhos. Não sabe fazer a oração dos sábios, nos focos de tensão, o silêncio. Pensa antes de reagir diante de estranhos, mas não diante de quem ama. Se vivermos debaixo da ditadura da resposta, da necessidade compulsiva de reagir quando pressionados, cometeremos erros, alguns muito gr