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DÊ A SUA MENTE UMA DIETA E A CALMA SEGUIRÁ: 3 maneiras de ganhar clareza em meio ao caos

Por  CHAZZ SCOTT Tempo de leitura: 06 Minutos. Pode ser difícil encontrar clareza e calma interior na vida. Seja pessoalmente ou profissionalmente, parece quase impossível, dado o número de responsabilidades e distrações que temos. Quando me senti preso, ansioso ou preocupado com o futuro, isso despertou tanto conflito interno que eu queria desesperadamente uma resposta rápida. Com o tempo, comecei a perceber que era necessário um novo caminho. Foi quando comecei a implementar dietas mentais regulares semanalmente. Muitos de nós fazemos dietas para que nossos corpos físicos percam peso, tornem-se mais magros e se sintam melhor – mas achei muito interessante que nenhum de nós faça dietas para nossas mentes. Na realidade, nossas mentes e corpos são bastante semelhantes. Eu uso um termo com bastante frequência, que é chamado “de lixo dentro, lixo fora” (Gíria da computação “garbage in, garbage out (GIGO)” lixo dentro, lixo fora: quer dizer que se a qualidade dos dados coloca...

Cocriadores da Vida

Somos Cocriadores através dos nossos pensamentos, sentimentos, palavras, ações e omissões. Cocriamos o tempo todo e todo o tempo no palco da vida, então tudo o que está e acontece em nossa volta somos corresponsáveis, não se engane, ainda dá tempo, tome as rédeas da sua vida, mude o padrão. Acorde não há vítimas, somos atores e observadores vestidos de avatar humano - Simone Anjos-

PARA SE TORNAR PRÓSPERO, DEVE-SE TER A MENTE PRÓSPERA

Mente próspera quer dizer mente que doa. Não é mente que deseja tirar dos outros, dizendo que falta isso, falta aquilo. É mente bondosa, que deseja doar-se aos outros, por pouco que seja; é mente aberta, mente de amor. Sendo possuidora desta mente, infalivelmente a pessoa torna-se próspera (...) Aquele que vive feliz o agora, contente, agradecendo, é uma pessoa próspera. (Do livro Podemos Ser Mais Felizes – Seicho Taniguchi, p.105) Imagem pesquisada na web, havendo direitos autorais, favor nos avisar para darmos os devidos créditos ou a retirarmos do blog.

O Subconsciente

Aprenda a usar o seu subconsciente ao seu favor! Os 11 conceitos do Dr. Joseph Murphy, publicados no seu livro: “O Poder do Subconsciente”. 1. Pense no bem e o bem se seguirá. Pense no mal e o mal se seguirá. Você é aquilo que pensa no decorrer de todos os seus dias. 2. O seu subconsciente não discute com você: aceita o que a sua mente consciente determina. Embora possa ser verdade, nunca diga que "isto está além das minhas posses." Procure um pensamento melhor e afirme que "comprarei isso, prometo-o a mim mesmo". 3. Você tem o poder de escolher. Escolha saúde e felicidade. Você pode escolher a cordialidade ou preferir ser antipático.Escolha ser prestativo, alegre, cordial e simpático que todo o mundo lhe corresponderá. Esta é a melhor maneira de desenvolver uma personalidade admirável. 4. A sua mente consciente é a "sentinela no portão". Tem como principal função proteger o subconsciente das impressões falsas. Procure acreditar que algo de bom vai ac...