"Se quisermos colher uma rosa, temos de tocar em alguns espinhos. Portanto, precisamos encontrar um meio de entender os espinhos que estão ali com a rosa. Nossos sentimentos negativos são como esses espinhos. É inevitável que haja espinhos juntos às pétalas de uma rosa, e essas belas pétalas são como nossa alegria. Então, não devemos achar que não podemos ser felizes porque há espinhos por perto. As pétalas de rosa ainda estão lá. (...) Podemos ter um espinho de tristeza no coração, por exemplo, mas mesmo assim, sentir a flor da alegria.
Quanto mais praticamos essa forma de viver, mais alegres ficamos, independente da situação. E isso é fundamental, pois a alegria é um dos fatores da iluminação."
(Extraído de Os Monges e Eu, Mary Paterson, Editora Pensamento)
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